Sessioni di mercato forex: orari di Tokyo, Londra e New York
Aggiornato il 2026-09-19
Il forex è aperto 24 ore su 24 ma non tutte le ore sono uguali. Orari indicativi delle sessioni asiatica, londinese e newyorkese e quando c'è più volatilità.
Le tre sessioni principali
Orari indicativi in UTC. Con l'ora legale si spostano di un'ora e in Europa e Stati Uniti il cambio non avviene nello stesso giorno, quindi controlla sempre gli orari aggiornati:
- Asia (Tokyo): circa 00:00-09:00
- Londra: circa 07:00-16:00
- New York: circa 13:00-22:00
Quando c'è più movimento
La sovrapposizione tra Londra e New York (circa 13:00-16:00 UTC) è di solito la fase con più volumi e volatilità: spread più bassi e movimenti più ampi sulle coppie in euro, sterlina e dollaro.
La sessione asiatica
Tende a essere più tranquilla sulle coppie in euro e dollaro, ma è centrale per yen, dollaro australiano e neozelandese, perché è quando escono i dati di quei paesi.
Come sfruttare le sessioni
- Scegli le coppie che si muovono di più nelle ore in cui sei davanti al grafico
- Controlla gli annunci economici della sessione nel calendario
- Evita di operare durante i rollover di fine giornata, quando gli spread si allargano
- Ricorda che il venerdì sera e la domenica sera la liquidità è più bassa
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